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Su Carro es Vacío

junio 04, 2020 2 Lectura mínima

de la Investigación ha demostrado que la auto-charla positiva conduce al éxito en el deporte, por lo que muchos atletas de alto nivel que formen sus propios mantras.

Los Mantras son frases que resuenan personalmente con una persona a salir de ellos motivados y en un buen estado de ánimo para conseguir el trabajo hecho a mano.

Aquí están seis de los mantras que han sido utilizados por los deportistas de elite.

"Implacable" - Bill Rodgers

Bill Rodgers ganó fue de las más exitosas de los corredores de distancia de la década de 1970 y 80, después de haber ganado el Maratón de Boston cuatro veces. Anteriormente se había utilizado el breve pero poderoso mantra "implacable" para impulsar a sí mismo mientras que en las carreras.

"Tengo esto" - Laurie Hernández

Gimnasta Laurie Hernández subió a la fama en los juegos Olímpicos de 2016, cuando ganó la medalla de oro con el equipo de estados UNIDOS, y una de plata en la viga de equilibrio. En un mensaje de tranquilidad a sí misma antes de la intensificación de la viga en Río de Janeiro, ella dijo: "tienes esto".

"Crear las mejores condiciones posibles para el éxito, a continuación, suelte el resultado" - Phil Jackson,

El formidable equipo de los Chicago Bulls de la década de 1990 ha sido arrojado en el centro de atención una vez más con la docuseriesEl Último Baile,y su entrenador Phil Jackson era conocido por su interés en el espiritismo. El mantra Jackson vivió fue: "Crear las mejores condiciones posibles para el éxito, a continuación, suelte el resultado."

"¿Por qué no? ¿Por qué nosotros no?" - Russell Wilson,

quarterback de los Seahawks de Seattle, Russell Wilson tenía aspiraciones de convertirse en un jugador profesional de fútbol desde que era un niño, y fue reiterada por parte de su padre, "¿por Qué no?"

Cuando él llevó a los Seahawks a un Super Bowl ganar en el 2014, se ha convertido esto: "¿por Qué nosotros no?"

"Calma, calma, calma. Relax, Relax, relax" - Desiree Tilo

Americano corredor de maratón Des Linden tiene una reputación como un competidor feroz que es capaz de soportar el dolor serio. En las carreras, se dice a sí misma: "Calma, calma, calma. Relax, Relax, relax."

"Merezco ganar" - Marlen Esparza

Esparza es una de las mejores mujeres boxeadores que vienen de fuera de los Estados unidos, después de haber ganado seis títulos nacionales y una medalla de bronce en los juegos Olímpicos de 2012. Explicar la lógica detrás de su mantra, ella dice: "la Gente da para arriba en ellos mismos porque creen que no son dignos de algo más grande o que cree que alguien debe ganar. Esto me recuerda que me he ganado."


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