Viele Athleten wenden sich an Multivitamine, um sicherzustellen, dass sie täglich genug wichtige Nährstoffe erhalten. Mit so vielen auf dem Markt, kann es überwältigend sein, wenn die Suche nach der richtigen Ergänzung, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen.
Um die Dinge zu vereinfachen, haben wir eine Liste mit einigen der populärsten Optionen zusammengestellt.
Nein. 1: Rainbow Light Men' s One Multivitamin
Die ersten beiden treffen auf die Spitze der Liste, weil sie leichter zu verdauen sind, weil sie aus Lebensmittelprodukten hergestellt werden. Das bedeutet, dass Sie im Gegensatz zu vielen Multivitaminen Ihre tägliche Tablette einnehmen können, anstatt sie mit einer Mahlzeit zu konsumieren. Rainbow Light's Men' s One ist auch glutenfrei und vegetarisch, so dass diese Beilage fast jede Box zittert, obwohl sie am oberen Ende der Preisskala liegt.
Nein. 2: MegaFood Multi für Männer
MegaFood's Multi for Men wird aus dem Top-Spot ausgeschoben, weil es teurer ist als die fußbasierte Option von Rainbow Light. Es kommt auch als Zwei-a-Tag-Servieren statt nur einer. Der Multi ist immer noch vegetarisch, glutenfrei und kann zu jeder Zeit des Tages aufgenommen werden.
Nein. 3: Smarty Pants Men' s Complete
Wenn Sie nicht jeden Tag ein Fan davon sind, sperrige Tabletten zu schlucken, könnte dies die Option für Sie sein. Smarty Pants Men' S ' s Complete ist ein kaubares Multivitamin, das in sechs verschiedenen Geschmacksrichtungen kommt. Es kommt mit 11 Gramm Kohlenhydrate und 7 Gramm Zucker, so kann es nicht richtig sein, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren.
Nein. 4: Jetzt Foods Adam Superior Men' s Multi
Obwohl dies mit einem ziemlich heftigen Preis-Tag kommt, ist es ein Softgel, so dass es leichter zu schlucken als andere sperrige Tabletten. Es ist auch eine umfassende Ergänzung, die 100 Prozent der täglich empfohlenen Aufnahme für fast alle männlichen essentiellen Nährstoffe enthält.
Nein. 5: Wellman Vitabiotics Original
Als einer der beliebtesten Ergänzungsmarken im Vereinigten Königreich ist Wellmans Original multivitamin ein großer Wert für Geld. Es liefert die tägliche Dosis der wichtigsten Nährstoffe und ist leicht, in den meisten Supermärkten oder Chemikern zu erhalten.
