Journal de formation Nouvelles
Comment Ronnie Coleman s'entraînait-il ?
Ronnie Coleman est considéré comme l'un des meilleurs culturistes de tous les temps, ayant remporté huit titres de M. Olympia. Coleman était connu pour être un entraîneur incroyable qui était prêt à pousser plus loin dans la salle de sport que n'importe lequel de ses concurrents. A...
L'entraînement et le régime alimentaire de Brad Pitt dans Fight Club
Le film culte Fight Club n'a pas seulement une intrigue captivante, mais aussi des scènes qui vous donnent envie d'aller à la salle de sport. Cela s'explique en grande partie par la forme incroyable de Brad Pitt, qui a...
Comment le marathonien Eliud Kipchoge s'entraîne-t-il ?
Eliud Kipchoge est largement considéré comme le meilleur marathonien de tous les temps. Il est champion olympique en titre et a remporté 11 des 12 marathons auxquels il a participé. L'année dernière, cet homme de 35 ans est entré dans l'histoire en franchissant la barrière des deux heures...
Pourquoi les Islandais sont-ils si doués en CrossFit ?
Le nombre de noms islandais en tête des classements CrossFit est totalement disproportionné si l'on considère que le pays ne compte que 360 000 habitants. Pourtant, l'île produit régulièrement des athlètes de classe mondiale tels que Sara Sigmundsdottir, Bjorgvin Karl Gudmundsson, Annie Thorisdottir et...
Ces dernières semaines, nos yeux ont été attirés par les écrans encore plus souvent qu'à l'accoutumée. Si vous commencez à chercher de nouvelles idées de programmes à regarder, pourquoi ne pas vous inspirer et vous requinquer en regardant...
Quel entraînement physique les pilotes de F1 suivent-ils ?
Malheureusement, la Formule 1 est l'un des nombreux sports touchés par l'épidémie de coronavirus, et le début de la saison a été reporté. Le début de la saison a été reporté. Cela a non seulement bouleversé les fans du monde entier, mais...
Les 7 meilleurs livres de CrossFit
La littérature sur le CrossFit est étonnamment abondante si l'on considère qu'il s'agit d'un sport qui n'a que 20 ans d'existence. Avec une telle quantité, il est difficile de savoir quoi choisir en premier. C'est la raison pour laquelle Built for Athletes a rassemblé ici sept de nos...
Une journée dans la vie d'un CrossFitter compétitif
Voici Libby Bearman, le nouveau membre de la famille Built For Athletes. Elle s'entraîne dur et écrit encore plus fort - nous allons ici faire sa connaissance et celle de son entraînement. J'ai toujours eu un " style de vie actif " et j'ai aimé le hockey, le cross-country,...
Annie Thorisdottir décline l'invitation aux CrossFit Games
La double femme la plus en forme du monde, Annie Thorisdottir, a décliné son invitation aux CrossFit Games 2020 parce qu'elle attend un bébé pour le mois d'août. Début février, Annie Thorisdottir a annoncé qu'elle et son partenaire, le CrossFitter danois Frederik...