Nouvelles
Le 12 octobre, Rob James se lancera dans un défi d'endurance monumental, HYROX At Height, dans la région des lacs : il escaladera Skiddaw huit fois en moins de 24 heures, tout en s'attaquant aux huit stations HYROX entre-temps. Cet...
Questions et réponses avec Sam Warburton, capitaine des Lions
Sam Warburton, ancien capitaine de Cardiff, du Pays de Galles et des Lions britanniques et irlandais, nous fait part de sa carrière de rugbyman et de sa vie après la retraite. Il souligne sa passion pour la musculation et le conditionnement physique, ses moments les plus mémorables sur le terrain et l'importance de la résilience pour réussir. Désormais concentré sur sa vie de famille, Sam reste impliqué dans le rugby en tant que commentateur et continue à donner la priorité à la santé et à la forme physique. Son dévouement à l'entraînement, à la fois pendant et après sa carrière de joueur, reflète son engagement en faveur de la longévité et du bien-être personnel.
Championnats du monde HYROX avec Graham Halliday
Graham Halliday, de l'équipe BFA, participe à la finale du championnat du monde à Nice, en France. Après une saison mouvementée, son travail acharné est enfin mis à l'épreuve dans la course la plus difficile de sa carrière. Réalisé et...
Rencontrez l'équipe : Zara Piergianni
Nous vous présentons la dernière née de l'équipe Built For Athletes : Zara Piergianni. Zara a commencé son parcours HYROX en 2022, en terminant 3ème au classement général des Championnats du Monde à Manchester. Depuis, Zara a été une athlète...
Rencontrez l'équipe : Jonny Pain
Hey ! Je suis Jonny Pain (oui, c'est mon vrai nom), mais peut-être que le simple fait de l'affirmer soulève la question suivante : "Qui est ce type, bordel ? *dit la voix de McGregor. Il y a beaucoup de...
Les meilleurs conseils de Graham Halliday pour faire de réels progrès en tant qu'athlète
Conseils pour faire de réels progrès en tant qu'athlète :1. Concentrez-vous sur la performance, pas sur l'apparence : Rappelez-vous que l'entraînement ne consiste pas à être beau pour les médias sociaux. Laissez cela aux influenceurs. Au lieu de cela, donnez...
Regarder Lire Écouter Apprendre : Décembre
1. Regarder : The Edge of Everything - Ronnie O'Sullivan 2. Lire : Good For A Girl - Lauren Fleshman 3. Écouter : The Ultimate Human Podcast - Gary Brecka L'exposition à l'eau froide pour brûler les graisses, améliorer l'humeur...