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avril 28, 2020 2 min lire

Le nombre de noms islandais en tête des classements CrossFit est totalement disproportionné si l’on considère que le pays n’a qu’une population de 360 000 habitants.

Mais l’île édent constamment des athlètes de classe mondiale tels que Sara Sigmundsdottir, Bjorgvin Karl Gudmundsson, Annie Thorisdottir et Katrin Davidsdottir.

Donc, ici, Built for Athletes jette un oeil à quelques-unes des raisons potentielles pour lesquelles l’Islande est si bon à CrossFit.

Culture de remise en forme

Peut-être la raison la plus logique pour qu’il y ait tant d’athlètes forts en Islande est la popularité généralisée de la forme physique dans la population générale.

Chiffres de l’agence statistique Eurostat publié en 2017 a montré que les Islandais exercent plus que les gens dans n’importe quel autre pays européen. Plus de 60 pour cent d’entre eux répondent à la recommandation de l’Organisation mondiale de la santé d’effectuer au moins 150 heures d’exercice par semaine, contre une moyenne de 31 pour cent sur l’ensemble du continent.

La Galloise Emma Lewis pense certainement que cela joue un rôle clé.

« Je pense que leur attitude générale à l’égard de leur bien-être est beaucoup plus grave qu’au Royaume-Uni où le revenu de beaucoup de gens est dépensé pour l’alcool et la socialisation et [ils] engreignent les adhésions à 30 euros de gym », Lewis a déjà dit aux Jeux CrossFit site officiel. « Les Islandais ne pensent pas qu’ils dépensent beaucoup d’argent au profit de leur santé. »

Gènes

Il y a une théorie commune que les Islandais obtiennent leur force de leurs ancêtres vikings.

Les Nordiques qui se sont installés sur l’île il y a plus de 1000 ans sont connus pour être durs, et de faibles taux d’immigration signifient que de nombreux Islandais descendent de ce groupe.

Cela pourrait expliquer en partie leur capacité physique et mentale de souffrir.

Climat

Les conditions froides, dures et venteuses en Islande, en particulier pendant les mois d’hiver, sont des bâtiments de caractère selon ceux qui y vivent.

Il les aide à développer une attitude robuste à l’entraînement qui est un élément crucial de leur succès selon Jami Tikkanen, entraîneur d’Annie Thorisdottir.

« Les Islandais sont mentalement très durs et attendent beaucoup, non seulement d’eux-mêmes, mais aussi de leurs collègues athlètes », a-t-il déjà dit. « Je pense que leur état d’esprit est une partie de la nature - le climat dur fait pour les gens forts - une partie nourrir dans leurs affiliés. Il n’y a pas de questions, pas d’excuses, juste du travail qui se fait.


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