Instagram ist Heimat einer Reihe von Fitness-Konten, die inspirierende Nachrichten, Workout-Ideen und Diät-Tipps posten.Sie zu verfolgen ist eine gute Möglichkeit, Motivation für ein aktives und gesundes Leben zu erhalten.Jeder Intagramer hat seinen eigenen einzigartigen Stil und Marke, so gibt es auch etwas, das jeden inspiriert.Aber welche sind die besten Fitness Instagram Konten zu folgen?Gebaut für Sportler schaut sich das an.
Jocko Willink (@jockowillink)
Als Ex-US Navy Seal ist Willink am besten dafür bekannt, Fotos seiner Uhr zu posten, die 4:30Uhr zeigen, wenn er im Fitnessstudio ist, um sein Training zu machen.Es ist schwer, nach einem flüchtigen Blick auf seinen unermüdlichen Lebensstil keine Energie zu spüren.
Kaisa Keranen (@kaisafit)
Keranen veröffentlicht regelmäßig Videos von sich selbst, die kreative Übungen auf Musik setzen.Mit einem strahlenden Lächeln lässt sie komplizierte Bewegungen mühelos aussehen.
ATHLEAN-X (@athleanx)
Wenn Sie Ideen für verschiedene und abwechslungsreiche Trainingsroutinen wünschen, ist dies ein großartiges Konto auf Ihrem Feed zu haben.Das ATHLEAN-X-Profil wird kostenlos von dem persönlichen Trainer Jeff Cavaliere geleitet.
Emma Kirkyo (@emmakirkyo)
Der Londoner Krafttrainer verfügt über eine abwechslungsreiche Fitnessroutine, die sich um CrossFit dreht.Sie bietet auch aufschlussreiche Trainingsshoes, da sie tagsüber für einen Sportschuhspezialisten arbeitet.
Emily Skye (@emilyskyefit)
Eltern finden es oft schwierig, neben der Verantwortung für die Kinderbetreuung ihr Fitnesssystem anzupassen.Skye kombiniert Fitness-Posts mit niedlichen Fotos ihrer Tochter, was für eine hervorragende Motivation für Mums und Dads.
Ben Parkes (@benparkes)
Parkes ist ein 2:25-Marathonläufer, der am Laufen lebt, atmet und isst.Interessanterweise lief er seinen ersten Marathon in 4:03 im 18-jährigen Alter und prahlt damit, dass er ein Beispiel dafür ist, wie jemand mit durchschnittlichem Talent erstaunliche Dinge im Sport machen kann, wenn er sich engagiert.
Cat Meffan (@catmeffan)
Yoga-Enthusiasten oder Anfänger müssen diesem Bericht folgen.Meffan postet fast jeden Tag Fotos einer anderen Yogaposition.
Chris Pazienti (pazi doubles u fitness)
Pazienti ist in britischen Bodybuilding-Kreisen bekannt, nachdem er Junior Champion bei Muscle Mania 2017 in Las Vegas wurde.Er hebt schwer und schreibt auch über Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel.
Teilen Sie:
5 Nahrhaftes Frühstück, um Ihren Tag zu befeuern
Die Bedeutung progressiver Überlastung: Wie Sie den Prinzipal in Ihr Ausbildungsregime implementieren