4 Tipps zum Einrichten eines Fitnessstudios in der Garage

Ein eigenes Fitnessstudio in der Garage, das jederzeit genutzt werden kann, ist der Traum vieler Sportler, und seit der Coronavirus-Sperre wird er für immer mehr Menschen Wirklichkeit. 

Die Einrichtung eines solchen Systems erfordert eine Investition von Zeit und Geld, kann sich aber als äußerst lohnend erweisen, wenn man es richtig anstellt, daher ist Recherche der Schlüssel. 

Hier erläutert Built for Athletes vier Tipps für den Bau eines Fitnessstudios in der Garage.

Holen Sie sich vielseitige Ausrüstung

Es ist unvermeidlich, dass Sie nicht so viele Geräte wie in einem kommerziellen Fitnessstudio haben werden, aber das bedeutet nicht, dass Sie es nicht mit fast allem, was Sie brauchen, füllen können. Wenn Sie sich für Geräte entscheiden, die vielseitig einsetzbar sind, können Sie sicherstellen, dass Sie nicht das Gefühl haben, etwas zu verpassen, und fast jede Übung machen, die Sie wollen. 

Mit einer Bank, einer Stange und einem Gestell kann man eine ganze Menge machen, und das ist ein guter Anfang.

Suchen Sie nach gebrauchten Geräten

Egal, ob Sie ein knappes Budget haben oder einfach nur das Beste für Ihr Geld haben wollen, ein Blick auf den Gebrauchtmarkt kann sich lohnen. Vielleicht haben Sie Glück und finden etwas, das für einen Bruchteil des Verkaufspreises fast so gut wie neu ist, aber auch Geräte, die schon ein paar Jahre auf dem Buckel haben, können immer noch eine gute Figur machen. 

Das Wichtigste ist, dass Sie sich umsehen. Wenn Sie etwas Großes und Sperriges kaufen, das Sie bei einem Secondhand-Händler abholen müssen, sollten Sie sich überlegen, wie Sie es transportieren wollen.

Kaufen Sie Ausrüstung, die lange hält

Es gibt zwar durchaus gute Geräte für jeden Geldbeutel, aber bedenken Sie, dass Sie, wenn Sie jetzt an den Kosten sparen, auf lange Sicht mehr bezahlen könnten. Es ist vielleicht besser, jetzt in Geräte zu investieren, die 10 oder mehr Jahre halten, als sich den Ärger einzuhandeln, sie später ersetzen zu müssen.

Vermeiden Sie eine Überbelegung Ihres Fitnessstudios

Sie brauchen einen freien Boden, auf dem Sie sich bewegen können, damit Sie sich nicht eingeengt und klaustrophobisch fühlen. Machen Sie nicht den Fehler zu denken, dass Sie fast alles brauchen, was Sie in Ihrem normalen Fitnessstudio haben, und dann einen überfüllten Raum zu schaffen, in dem das Training keinen Spaß macht. Überlegen Sie, wie Sie den vorhandenen Platz am besten nutzen können.