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Die Nachfrage nach Fitnessgeräten für zu Hause ist durch die Decke gegangen, und viele Athleten haben sich entschieden, kurz- und langfristig ihre eigenen Trainingsbereiche einzurichten.

Einen eigenen Raum für das Training zu haben, motiviert Sie sicherlich dazu, Sitzungen zu veranstalten, und der Bodenbelag ist eine der wichtigsten Entscheidungen bei der Gestaltung des Raums.

Hier wirft Built for Athletes einen Blick auf sechs der besten Oberflächen, die für ein Heim-Fitnessstudio in Frage kommen.

Ineinandergreifende Schaumstoffquadrate

Ineinandergreifende Schaumstoffquadrate sind möglicherweise die beliebteste Wahl für Heim-Fitnessstudios, da sie leicht, einfach abzulegen und relativ erschwinglich sind. Sie sind im Allgemeinen nicht die langlebigsten Optionen, müssen also möglicherweise schneller als andere Oberflächen ersetzt werden, insbesondere wenn Sie schwere Gewichte bewegen.

Gummi Matten

Gummimatten sind ideal, um sie unter schweren Trainingsgeräten wie Laufbändern oder Crosstrainern zu platzieren. Sie sind stabiler als Schaumstoff, rutschen also weniger und können hohen Kräften standhalten.

Strapazierfähige Gummimatten

Wenn Sie ein Fitnessstudio für eine langfristige Nutzung planen und Gewichte heben, dann könnte sich die Investition in eine strapazierfähige Gummimatte nach handelsüblichem Standard lohnen. Während es Sie mehr kostet als andere Optionen, kann ein professionelleres Gefühl in Ihrem Heim-Fitnessstudio mehr Freude bereiten und es wird wahrscheinlich sehr lange halten.

Künstlicher Rasen

Wenn Sie funktionelle Übungen wie Schlittentraining oder Sprints machen möchten, ist Kunstrasen möglicherweise die richtige Wahl für Sie. Kunstrasen eignet sich besonders gut für Fitnessstudios im Freien, da sie sich gut in Gartenbereiche einfügen.

Vinyl

Vinyl ist ein praktisches Angebot, wenn Sie nicht möchten, dass der Raum die ganze Zeit ein Fitnessstudio ist, und erwarten, ihn für andere Aktivitäten zu nutzen. Sie können leicht ein strapazierfähiges Vinyl finden, das stilvoll ist und mehreren Anforderungen gerecht wird.

Teppich

Teppiche werden in der Regel häufig in Heim-Fitnessstudios verwendet und leisten tatsächlich gute Arbeit. Es ist gelenkschonend und sehr reißfest. Der Nachteil ist, dass starkes Schwitzen in Teppichen Bakterienwachstum und unangenehme Gerüche fördern kann.

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