Warum sind Isländer so gut im CrossFit?

Why Are Icelanders So Good At CrossFit?

Die Anzahl isländischer Namen an der Spitze der CrossFit-Ranglisten ist völlig unverhältnismäßig, wenn man bedenkt, dass das Land nur 360.000 Einwohner hat.

Aber die Insel bringt immer wieder Weltklasse-Athleten wie Sara Sigmundsdottir, Bjorgvin Karl Gudmundsson, Annie Thorisdottir und Katrin Davidsdottir hervor.

Hier wirft Built for Athletes einen Blick auf einige der möglichen Gründe, warum Island so gut im CrossFit ist.

Fitnesskultur

Der vielleicht logischste Grund dafür, dass es in Island so viele starke Athleten gibt, ist die weit verbreitete Popularität von Fitness in der allgemeinen Bevölkerung.

Zahlen des statistischen Amtes Eurostat, veröffentlicht im Jahr 2017 zeigte, dass Isländer mehr Sport treiben als Menschen in jedem anderen europäischen Land. Über 60 Prozent von ihnen erfüllen die Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation, mindestens 150 Stunden Sport pro Woche zu absolvieren, verglichen mit einem Durchschnitt von 31 Prozent auf dem gesamten Kontinent.

Die walisische CrossFitterin Emma Lewis glaubt sicherlich, dass dies eine Schlüsselrolle spielt.

„Ich denke, ihre allgemeine Einstellung zu ihrem Wohlbefinden ist viel ernster als in Großbritannien, wo das entbehrliche Einkommen vieler Menschen für Alkohol und Geselligkeit ausgegeben wird und [sie] eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio im Wert von 30 Pfund missgönnen“, sagte Lewis zuvor dem Offiziellen von CrossFit Games Webseite . „Die Isländer halten nichts davon, viel Geld für ihre Gesundheit auszugeben.“

Gene

Es gibt eine verbreitete Theorie, dass die Isländer ihre Stärke von ihren Wikinger-Vorfahren beziehen.

Die nordischen Völker, die sich vor über 1.000 Jahren auf der Insel niederließen, sind dafür bekannt, hart zu sein, und niedrige Einwanderungsraten bedeuten, dass viele Isländer von dieser Gruppe abstammen.

Dies könnte zum Teil sowohl ihre körperliche als auch ihre geistige Leidensfähigkeit erklären.

Klima

Die kalten, rauen und windigen Bedingungen in Island, besonders in den Wintermonaten, sind nach Meinung der dort lebenden Menschen charakterbildend.

Es hilft ihnen, eine robuste Einstellung zum Training zu entwickeln, was laut Jami Tikkanen, dem Trainer von Annie Thorisdottir, eine entscheidende Komponente ihres Erfolgs ist.

„Isländer sind mental sehr stark und erwarten viel, nicht nur von sich selbst, sondern auch von ihren Mitsportlern“, sagte er zuvor. „Ich denke, ihre Denkweise ist teils Natur – raues Klima macht starke Menschen – teils Pflege in ihren Tochtergesellschaften. Es gibt keine Fragen, keine Ausreden, es wird einfach Arbeit erledigt.“