Training Log Nachrichten

Am 12. Oktober wird sich Rob James im Lake District der monumentalen Ausdauerherausforderung HYROX At Height stellen. Er wird den Skiddaw achtmal in weniger als 24 Stunden besteigen und dazwischen alle acht HYROX-Stationen absolvieren. Diese unglaubliche Leistung ist nicht nur...

Sam Warburton, ehemaliger Kapitän von Cardiff, Wales und den British and Irish Lions, gibt Einblicke in seine Rugby-Karriere und sein Leben nach dem Ruhestand. Er berichtet über seine Leidenschaft für Kraft und Kondition, seine denkwürdigsten Momente auf dem Spielfeld und die Bedeutung von Resilienz für den Erfolg. Sam konzentriert sich nun auf sein Familienleben, bleibt aber dem Rugby als Experte treu und legt weiterhin großen Wert auf Gesundheit und Fitness. Sein Engagement für das Training, sowohl während als auch nach seiner Spielzeit, spiegelt sein Engagement für Langlebigkeit und persönliches Wohlbefinden wider.

Graham Halliday vom Team BFA nimmt am Weltmeisterschaftsfinale in Nizza, Frankreich, teil. Nach einer turbulenten Saison wird seine harte Arbeit schließlich im härtesten Rennen seiner Karriere auf die Probe gestellt. Regie und Produktion: Ronin347.

  Wir stellen Ihnen die neueste Mitarbeiterin des Built For Athletes-Teams vor: Zara Piergianni. Zara begann ihre HYROX-Reise im Jahr 2022 mit dem 3. Platz bei den Weltmeisterschaften in Manchester. Seitdem hat sich Zara als Elite15-Athletin qualifiziert und an Wettkämpfen teilgenommen...

    Hey! Ich bin Jonny Pain (ja, das ist mein richtiger Name), aber wenn man das sagt, stellt sich vielleicht die Frage: "Wer zum Teufel ist der Typ? *gesagt in McGregor-Stimme. Nun, es gibt hier eine Menge auszupacken und vielleicht...

Tipps für echte Fortschritte als Sportler:1. Konzentrieren Sie sich auf die Leistung, nicht auf das Aussehen: Denken Sie daran, dass es beim Training nicht darum geht, für die sozialen Medien gut auszusehen. Überlassen Sie das den Influencern. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf Ihre Leistung, bringen Sie sich ins Schwitzen und zeigen Sie den Schmerz...

1. Uhr: Der Rand von allem - Ronnie O'Sullivan 2. Lesen: Good For A Girl - Lauren Fleshman 3. Hören: Der ultimative menschliche Podcast - Gary Brecka Kaltwasserexposition für Fettverbrennung, Stimmungsaufhellung & mehr.