Wie viele Liegestütze können Sie in 1 Stunde machen? Weltrekord gebrochen

Der Weltrekord für die meisten Liegestütze in einer Stunde wurde von Daniel Scali aus Adelaide, Australien, gebrochen.

Der 28-jährige Mechaniker absolvierte 3.182 Liegestütze mit einer Technik von 12 Sekunden an, 6 Sekunden aus.

Damit übertraf er die bisherige Bestmarke von 3.054 Liegestützen, die 2021 von einem anderen Australier - Jarrad Young - aufgestellt wurde, und hält nun zwei Weltrekorde, nachdem er im vergangenen Jahr die längste Bauchlage (neun Stunden und 30 Minuten) absolviert hatte.

Scali hält die beiden Rekorde, obwohl er mit dem komplexen regionalen Schmerzsyndrom (CRPS) lebt, einer Erkrankung, die ständige Schmerzen in seinem linken Arm verursacht. Er leidet seit seinem 12. Lebensjahr an CRPS, als er sich den Arm schwer brach.

"Es ist praktisch mein Gehirn, das meinem linken Arm sagt, dass er schmerzt", sagt Scali.

"Alles, von einer sanften Berührung, Wind oder einer leichten Bewegung, kann unerträgliche Schmerzen verursachen, deshalb dusche ich, ohne dass mein linker Arm nass wird.

"Vor allem Wasser ist wie eine Rasierklinge, die über meinen Arm läuft."

Scali sagt, dass eine große Motivation für das Brechen von Rekorden darin besteht, dem, was er durchgemacht hat, einen Sinn zu geben und zu zeigen, dass jeder lernen kann, mit Schmerzen umzugehen.

"Wenn man sich selbst davon überzeugt, dass Schmerzen ein Treibstoff sind, um weiterzumachen, habe ich mir eingeredet, dass Schmerzen Schwäche sind, die meinen Körper verlassen", fuhr er fort.

"Für mich ging es bei diesen Rekorden darum, das Bewusstsein für chronische Schmerzen zu schärfen und anderen Mut zu machen.

"Ich glaube, dass jeder zu allem fähig ist, was er sich vornimmt.

"Ich wollte zeigen, dass man sich nicht vor Schmerzen verstecken muss und dass sie kein Hindernis für den Erfolg sind.

"Auch wenn es manchmal schwer ist und die Tage länger erscheinen, wenn man sein Ziel weiter verfolgt, hat man garantiert ein besseres Ergebnis als diejenigen, die es nicht tun.

"Ich bin sehr glücklich und dankbar für jeden, der mich bei meinen Erfolgen unterstützt, und ich freue mich schon auf das, was als nächstes kommt!"