L'haltérophile Heather Connor soulève 200 kg avec un poids de 45 kg

La powerlifter Heather Connor est peut-être de petite taille, mais elle a soulevé un poids phénoménal de 200 kg la veille du Nouvel An, soit plus de quatre fois son poids corporel.

L'Américaine a confirmé qu'elle ne pesait que 45,6 kg le jour de l'épreuve, qu'elle a effectuée en position de sumo. 

Connor s'était initialement engagée à atteindre l'objectif de 200 kg avant la fin du mois de novembre, mais elle n'a atteint que 192,5 kg dans le délai prévu.

Elle s'est ensuite promis d'atteindre son premier objectif avant la fin de l'année et l'a atteint le dernier jour de l'année 2020.

Il s'agissait certes d'un objectif ambitieux, mais que cette fusée de poche de 1,80 m s'est efforcée d'atteindre, ayant déjà posté une vidéo Instagram d'elle soulevant 185 kg pour un deadlift avec pause la veille de Noël, alors qu'elle était vêtue d'un costume d'elfe.

Le deadlift de 200 kg était 15 kg plus lourd que le record de compétition de la jeune femme de 29 ans, tandis que ses records officiels au squat et au développé couché sont respectivement de 142,5 kg et 72,5 kg. 

Ancienne institutrice, Connor est la femme la plus forte au poids de la Fédération internationale de powerlifting et est connue pour sa personnalité très énergique.

Elle possède certainement un caractère fort et une grande capacité de résilience ; des traits qui l'ont aidée dans le sport ainsi que dans sa lutte contre l'anxiété.

"C'est quelque chose dont on ne parle pas, mais la dépression et la maladie mentale sont des choses réelles", a déclaré Connor en 2018. "Cool, il y a toutes ces histoires sur la bonne nutrition, mais parlons des choses de la vie réelle. Pour moi, c'est l'anxiété et la dépression.

"Aller à la salle de sport [pour faire de la dynamophilie] m'a aidé à contrôler la maladie. J'utilise le terme "contrôler" et non "guérir" car j'ai trouvé des méthodes qui ont fonctionné pour moi. Peu importe ce que je ressentais ce jour-là, la salle de sport était le seul endroit où mon esprit pouvait se détendre. Je me concentrais sur une seule chose, l'haltérophilie. Pour une fois, je n'avais pas toutes ces pensées bizarres qui me passaient par la tête.

"C'est devenu mon échappatoire. Après avoir quitté la salle de sport [les premières semaines], je me suis sentie bien et j'ai pu vivre ma vie normalement. L'anxiété reste un problème très, très important contre lequel je me bats encore. Je trouve toutes sortes de méthodes pour contrôler la situation. Je comprends ce qui se passe dans ma tête et je sais ce que je peux contrôler et ce que je ne peux pas contrôler.

Connor va sans doute maintenant se tourner vers des chiffres et des titres plus ambitieux en 2021.