L'homme qui a couru un mile en 5 minutes et qui a soulevé 500 livres dans la même journée

La silhouette d'un haltérophile olympique ne pourrait pas être plus éloignée de celle d'un coureur de demi-fond de haut niveau. Il s'agit de deux disciplines qui ne vont pas vraiment de pair, mais les athlètes poursuivent un double objectif extraordinaire depuis que le PDG de CrossFit, Dave Castro, a écrit dans son livre qu'il était possible pour quelqu'un de réaliser un mile en moins de cinq minutes et un back squat de 500 livres dans la même journée. Aujourd'hui, Adam Klink, un ancien joueur de football de Virginie, a relevé le défi. 

Il a commencé à s'entraîner spécifiquement pour réaliser cet exploit après que la saison de CrossFit a été interrompue prématurément en raison de la pandémie de coronavirus. Bien que Klink ne soit pas l'un des noms les plus connus de la discipline, puisqu'il n'a jamais participé aux CrossFit Games en tant qu'individu, c'est un athlète qui possède de sérieuses capacités. Âgé de 30 ans, il a terminé 149e à l'Open de cette année et a obtenu une deuxième place dans la division par équipe des Jeux de 2019. Son record personnel de 550 livres au squat signifie que son attention se portera sur la course à pied, mais Klink est convaincu que sa jeunesse passée à jouer au football - il a représenté la Division 1 de l'Université Rutgers en tant que gardien de but au niveau collégial aux États-Unis avant de commencer à pratiquer le CrossFit - lui a permis d'acquérir une endurance qui l'aidera sur le mile (nous supposons qu'il a également passé du temps sur le terrain).

Alors qu'il avait déclaré à l'origine qu'il prendrait cinq semaines pour se rétablir avant une nouvelle tentative après avoir échoué le 29 juin, deux semaines plus tard, Klink a décidé qu'il se sentait suffisamment frais pour tenter sa chance. Il ne l'a pas regretté, battant son premier mile de 16 secondes pour atteindre un temps de 4:56 et terminant l'ascension quelques heures plus tard, entrant ainsi dans l'histoire.

Après sa première tentative, Klink a déclaré : "J'aime parler de fixation d'objectifs : "C'est un objectif que je me suis fixé il y a quelque temps et que je voulais atteindre. Ce n'est pas pour prouver quoi que ce soit à qui que ce soit.

"Je veux encourager d'autres personnes à se fixer des objectifs et à les atteindre", a-t-il poursuivi. "Nous sommes à une époque où les gens ont besoin de cette motivation et doivent apprendre à se fixer des objectifs et à travailler dur pour quelque chose. Ils doivent pouvoir les cocher sur leur liste une fois qu'ils les ont atteints.