Nachrichten
Aufwärmroutine eines CrossFit Games Athleten
Warming up is far from the most glamorous side of sport but it’s hugely important to getting the most out of workouts and avoiding injury.As CrossFit covers such a wide range of movements, developing a comprehensive general warm-up can be...
8 der härtesten Ultramarathons der Welt
Jeder Ultramarathon erfordert extreme körperliche und geistige Ausdauer, aber es gibt ein paar Rennen auf der ganzen Welt, die die Läufer auf besonders extreme Weise leiden lassen. Hier sind acht der härtesten Laufrennen der Welt. Die Barkley-Marathons Nur 15 Personen...
Many athleten love looking for new technology which might give them a klein edge or marginal gains. Companies that make breathing trainers often claim their products do just that, particularly targeting those in endurance sports. But do they really help...
Termine für CrossFit-Spiele bekannt gegeben
Following the announcement that the format for the CrossFit Games will take place in two stages, it has been confirmed the competition will get underway on the 18th of September. The first stage, which will see athleten compete remotely via...
Hugh Jackmans Ernährungs- und Trainingsplan für Wolverine
Schauspieler Hugh Jackman hat sich für die Rolle des Wolverine in unglaubliche Form gebracht, indem er sechs Wochen lang intensiv Sport getrieben und Diät gehalten hat. Seine Herangehensweise war von militärischer Disziplin geprägt und stellte sicher, dass er jedes Training...
CrossFit gibt bekannt, dass Spiele auf das Online-Format umgestellt werden
The CrossFit Games will see athleten competing online after the sport revealed sweeping changes to the format weeks before the event is set to take place. They announced 30 male and 30 female athleten will compete in an online stage...
7 Körpergewichtsübungen zur Vorbeugung von Gelenkschmerzen
Knarrende Gelenke können Sportler, die viel Arbeit in ihr Training stecken, regelmäßig plagen. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, Beweglichkeit und Kraft in den Gelenken aufzubauen, um zu verhindern, dass Schmerzen auftreten und die Leistung einschränken. Hier wirft Built for Athletes einen...
CrossFit Games: Athleten Test Events At CrossFit Ranch
Ob die diesjährigen CrossFit Games überhaupt stattfinden werden, wird angesichts der vielen hochkarätigen internationalen Sportwettkämpfe, die diesen Sommer bereits abgesagt wurden, noch viel spekuliert. Die Reisebeschränkungen in den USA sorgen derzeit für große Verunsicherung bei internationalen Wettbewerbern. Wer sich beispielsweise...
8 Fitness-Influencer zum Abonnieren auf YouTube
8 Fitness-Influencer zum Abonnieren auf YouTube Seit der Sperrung von COVID-19 ist YouTube zu einem weit verbreiteten Tool geworden, um sich fit zu halten. Es gibt eine ganze Reihe von Kanälen, die seit einigen Jahren qualitativ hochwertige Inhalte ausstrahlen, und...