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Nachrichten

How Do Elite Ironman Athletes Train?

How Do Elite Ironman Athleten Train?

Just completing an Ironman requires a level of fitness above that of the average person on the street, but elite or professional athleten are a world apart. That’s because they make incredible sacrifices and are willing to structure their lives...

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Gabriela Migala Sceptical Whether The CrossFit Games Will Go Ahead

Gabriela Migala ist skeptisch, ob die CrossFit-Spiele stattfinden werden

Die talentierte Gabriela Migala hat zugegeben, dass sie glaubt, dass die CrossFit Games abgesagt werden könnten, obwohl sie für den 18. September geplant sind. Durch die Coronavirus-Pandemie verursachte internationale Reisebeschränkungen haben die Organisatoren von CrossFit gezwungen, neue Wege zu finden,...

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“You Have To Remove Emotion From Your Programme” - Sara Sigmundsdottir On Learning To Coach Herself

„Du musst Emotionen aus deinem Programm entfernen“ – Sara Sigmundsdottir über das Lernen, sich selbst zu coachen

Sara Sigmundsdottir war so enttäuscht darüber, dass sie letztes Jahr nicht alle CrossFit Games absolvieren konnte, als sie es nicht unter die letzten 10 schaffte, dass sie beschloss, danach sofort an einem halben Ironman teilzunehmen. Es war ein herber Schlag...

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How Do Olympic Divers Train?

Wie trainieren olympische Taucher?

Olympic divers seek to push their bodies to the absolute limit and have excruciatingly demanding training schedules to do so. Some of the best Chinese athleten in the sport train six and a half days a week in the country’s...

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James Golding: Cancer Survivor To World Record Holder

James Golding: Krebsüberlebender zum Weltrekordhalter

Im Jahr 2008 änderte sich das Leben von James Golding. Bei ihm wurde ein aggressiver Krebs diagnostiziert, der ihn im schlimmsten Fall auf die Intensivstation und in ein künstliches Koma bringen würde. Es sah nicht so aus, als würde er...

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Warm-Up Routine Of A CrossFit Games Athlete

Aufwärmroutine eines CrossFit Games Athleten

Warming up is far from the most glamorous side of sport but it’s hugely important to getting the most out of workouts and avoiding injury.As CrossFit covers such a wide range of movements, developing a comprehensive general warm-up can be...

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8 Of The World’s Toughest Ultramarathons

8 der härtesten Ultramarathons der Welt

Jeder Ultramarathon erfordert extreme körperliche und geistige Ausdauer, aber es gibt ein paar Rennen auf der ganzen Welt, die die Läufer auf besonders extreme Weise leiden lassen. Hier sind acht der härtesten Laufrennen der Welt. Die Barkley-Marathons Nur 15 Personen...

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Civil Servant To Ironman World Champion - Chrissie Wellington Profile

Beamter des Ironman-Weltmeisters - Profil von Chrissie Wellington

Chrissie Wellington is somewhat of an anomaly in elite sport. Born in Norfolk in 1977, she showed little athletic ability in her younger years, other than some reasonable talent on the local swimming circuit, but nobody would have predicted she’d...

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Do Breathing Trainers Work?

Funktionieren Atemtrainer?

Many athleten love looking for new technology which might give them a klein edge or marginal gains.  Companies that make breathing trainers often claim their products do just that, particularly targeting those in endurance sports. But do they really help...

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