Nachrichten
CrossFit Mayhem Classic Report: Rich Froning RetourTo Individual Action
Rich Froning hatte einen seltenen individuellen Auftritt beim CrossFit Mayhem Classic, als er eine Show-Performance gab. Obwohl seine Punkte nicht für die endgültige Rangliste zählten, nahm Froning an vier Veranstaltungen teil und erzielte Ergebnisse, die ihn in zwei der Workouts...
Ein deutscher Dokumentarfilm, der Anfang dieses Monats veröffentlicht wurde, beleuchtet die tief verwurzelte Doping- und Korruptionskultur im olympischen Gewichtheben, die bis an die Spitze des Sportverbands reicht. Zu den Hauptanschuldigungen gehören Behauptungen, bei denen saubere Urinproben gekauft werden können internationale...
Sind Trinkgetränke tatsächlich besser als Wasser?
Die Aufrechterhaltung einer guten Flüssigkeitszufuhr hilft den Gelenken, geschmiert zu bleiben, unterstützt die Versorgung der Zellen im ganzen Körper mit Nährstoffen und kann helfen, Infektionen vorzubeugen. Es ist eines der Schlüsselprinzipien für Fitness auf jedem Niveau und Sportler suchen regelmäßig...
Die 5 besten täglichen Trainings-Apps
Normal working life can frequently get in the way of an athlete’s training regime and doing workouts at home can be a handy alternative if you can’t get to the gym.The good news is it’s never been easier to get...
BESTE SELBSTMASSAGEN UM MUSKELSCHMERZEN ZU LÖSEN
Effective self-massage tools are a godsend in helping to relieve muscle pain and let you get on with day-to-day life.Athleten can spend hours searching for the best equipment to help with every part of the body.With the aim of speeding...
4 Neujahrsvorsätze, die dich tatsächlich fitter machen
January means many among us are setting new targets in a bid to improve fitness, but most people are likely to give up on their New Year’s Resolutions within two weeks.Fitness is built over long periods of consistency so any...
So erstellen Sie ein Trainingsprogramm
Einer der ersten Schritte zum Erreichen Ihrer Fitnessziele besteht darin, einen Plan zu erstellen, wie Sie es tun werden. Es gibt eine nahezu unbegrenzte Anzahl von Stock-Programmen, die behaupten, den Weg zu Gewichtsverlust oder Kraftzuwachs aufzuzeigen, aber der beste Weg,...
Brent Fikowski und Sara Sigmundsdottir holten sich bei den Dubai CrossFit Championships die Herren- und Damentitel und gewannen dabei jeweils 50.000 US-Dollar. Sigmundsdottir setzt ihre Siegesserie fort, nachdem sie bereits in dieser Saison Siege bei den Open und den Filthy...