Nachrichten
Die neue Studie, die besagt, dass Laufen Sie länger leben lässt
Runners everywhere received good news this month in the form of a new study which suggests taking to the streets, even for short amounts of time, can make you live longer. Australian research published by the British Journal of Sports...
Mentale Stärke Tipps: Wie man weitergeht, wenn ein Training wird hart
Arnold Schwarzenegger hat berühmt gesagt: "Der Geist ist die Grenze. Solange der Geist sich vorstellen kann, dass man etwas tun kann, kann man es tun, solange man wirklich zu 100 Prozent glaubt." Diesen inneren Glauben freizuschalten und den Geist über...
Wie eine vegane Diät die Erholung verbessert
Research has emerged in recent months which contradicts deep-rooted beliefs about nutrition and performance.For decades, the notion that high-performance athleten could be fueled on a plant-based diet alone was laughed at, but now more and more elite sportspeople are giving...
CrossFit Open 20.4 Bewertung: Theofanidis & Sigmundsdottir One Week From Title
Lefteris Theofanidis all but sealed The CrossFit Open title at 20.4 with one workout still to go while Sara Sigmundsdottir also put herself in a strong position going into the last week. Last weekend saw athleten complete the following for...
Lefteris Theofanidis zementierte seinen Platz an der Spitze der Open Leaderboard mit der dritten besten Leistung in Workout Nummer zwei.Am vergangenen Wochenende bestand die Herausforderung im Bereich der Kombi-2-2-2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.2.Theofanidis schaffte 30-Runden plus vier Triebwerke, was seine hervorragende Erstrundeperformance aus der...
Sechs Lebensmittel reich an Antioxidantien
Discussions about the importance of a diet rich in antioxidants are becoming more and more mainstream.Antioxidants are substances that can prevent or slow damage to cells inflammation or free radicals - unstable molecules produced by the body in response to...
CrossFit Open 20.1 Überprüfung
Britain’s Samantha Briggs showed impressive form with a second-place overall finish in the first week of the 2020 open. The five-week series, which allows athleten of all abilities to compete against the world’s best, got underway last weekend. A gruelling...
Tyson Fury ' s Gewichtsverlust Reise: Wie Gypsey King Schuppen 135lbs
Tyson Fury macht vor seinem WWE-Debüt gegen Braun Strauman am 31. Oktober wieder Schlagzeilen. das Schwergewicht hat viele mit seinen Box-Auftritten seit seinem comeback im Juni 2018 überrascht, wobei einige fans bezweifeln, dass der zigeunerkönig nach dem Ballonfahren bis zu...