Tyson Furys Reise zur Gewichtsabnahme: Wie Gypsey King 135 Pfund abnahm

Tyson Fury sorgt vor seinem WWE-Debüt gegen Braun Strauman am 31. Oktober erneut für Schlagzeilen. Der Schwergewichtler hat viele mit seinen Boxleistungen seit seinem Comeback im Juni 2018 überrascht. Einige Fans bezweifelten, dass der "Gypsy King" zu seiner Bestform zurückkehren könnte, nachdem er während seiner Auszeit vom Sport auf 27,5 Steine (385 Pfund) angewachsen war.
Aber ein Unentschieden nach geteilter Entscheidung gegen WBC-Champion Deontay Wilder im Dezember letzten Jahres überzeugte viele davon, dass er sich zurück an die Spitze der Liga kämpfen könnte.
Bei seinem letzten Kampf gegen Otto Wallin im September wog Fury 154 Pfund.

Hier ein Blick darauf, wie er abgenommen hat.

Diät
Nachdem Fury zugegeben hatte, dass er nach langen Nächten zu viel gegessen hatte, musste er sich ernsthaft mit seiner Ernährung auseinandersetzen. Greg Marriott, sein Ernährungsberater, stellte den Boxer auf die ketogene Diät um - eine kohlenhydratarme, fettreiche Diät, die den Körper dazu anregt, seine Fettreserven zur Energiegewinnung zu verbrennen. Durch diese Ernährungsweise verlor Fury trotz einer täglichen Kalorienzufuhr von 3.500 Kalorien bei sieben Mahlzeiten an Gewicht.

Training
Der Boxer musste sein Training in der Anfangsphase seines Comebacks wegen des Mangels an Kohlenhydraten in seiner Ernährung leicht halten. Er machte viel Schattenboxen und viel Laufen, um die Fettverbrennung zu unterstützen. Erst vier Monate vor seinem Comeback-Kampf begann Fury wieder mit dem Sparring und zog sich bei einem Trainingskampf gegen Dave Allen vorzeitig ein blaues Auge zu.

Umwelt
Fury hat sehr offen über seine Probleme mit der psychischen Gesundheit und den Mangel an Motivation gesprochen, den er an seinen Tiefpunkten verspürte. Als er in den Sport zurückkehrte, musste er sich im Fitnessstudio wieder wohlfühlen. Sein neuer Trainer, Ben Davison, hat dafür gesorgt, dass dies der Fall war.

Die beiden sind sich in Sachen Boxen einig und verstehen sich auch außerhalb des Rings.
Davison wohnte sogar 14 Monate lang in einem Gästezimmer in Furys Familienhaus in Morecambe. In einem Gespräch mit The Telegraph im Juni sagte Davison: "Das Wichtigste, was ich aus unserer Beziehung mitgenommen habe, ist, dass er [Fury] Training, Routine und Struktur braucht. Wenn es etwas gibt, bei dem ich ihm auf dieser Reise geholfen habe, dann ist es das.
"Er weiß, was er braucht und was er will, und da gibt es einen Unterschied zwischen beiden. Das bedeutet mir mehr als jeder Sieg in irgendeinem Sport."