Tyson Fury’s Weight Loss Journey: How Gypsey King Shed 135lbs

Tyson Fury ' s Gewichtsverlust Reise: Wie Gypsey King Schuppen 135lbs

Tyson Fury macht vor seinem WWE-Debüt gegen Braun Strauman am 31. Oktober wieder Schlagzeilen. das Schwergewicht hat viele mit seinen Box-Auftritten seit seinem comeback im Juni 2018 überrascht, wobei einige fans bezweifeln, dass der zigeunerkönig nach dem Ballonfahren bis zu 27.5 stone (385lbs) während seiner Zeit außerhalb des Sports zu seinem besten zurückkehren könnte.
Doch ein Unentschieden mit WBC-champion Deontay Wilder im Dezember letzten Jahres überzeugte viele davon, sich wieder an die Spitze der Liga zu kämpfen.
In seinem letzten Kampf gegen Otto Wallin im September wog Fury 154lbs.

Hier ist ein Blick auf, wie er das Gewicht verloren.

Diät
Nachdem er nach langen Nächten zu binge eating zugelassen hatte, musste Fury seine Diät ernsthaft ansprechen. Greg Marriott, sein Ernährungsberater, setzte den Kämpfer auf die ketogene Diät - ein Low-carb -, high-fat-regime, um den Körper zu ermutigen, seine Fettvorräte für Energie zu verbrennen. Durch das Essen auf diese Weise, Fury war immer noch abnehmen trotz konsumieren 3.500 Kalorien pro Tag über sieben Mahlzeiten.

Ausbildung
Der boxer musste sein training in den frühen Stadien seines Comebacks wegen des Mangels an Kohlenhydraten in seiner Diät halten. Er hat viel Schattenboxen und viel laufen gemacht, um den Fettverbrennungsprozess zu unterstützen. Nur vier Monate vor seinem comeback Kampf begann Fury wieder zu schonen, und nahm ein Schwarzes Auge früh während eines trainingskampfes gegen Dave Allen.

Umgebung
Fury war sehr offen über seine Kämpfe mit psychischer Gesundheit und den Mangel an motivation, die er an seinen tiefsten Punkten fühlte. Bei der Rückkehr in den sport musste er sich wieder im Fitnessstudio Vergnügen. Dafür hat sein neuer trainer Ben Davison gesorgt.

Das paar sieht boxsachen im Auge und steigt auch außerhalb des Rings auf.
Davison lebte 14 Monate lang sogar in einem Ersatzzimmer im Haus Seiner Familie in Morecambe. Im Gespräch mit Dem Telegraf im Juni sagte Davison: "das größte, was ich aus unserer Beziehung genommen habe, ist, dass er training, routine und Struktur braucht. Wenn ich ihm auf dieser Reise geholfen habe, etwas zu finden, dann das.
“Er weiß, was seine Bedürfnisse und Wünsche sind, und es gibt einen Unterschied zwischen denen. Das bedeutet für mich mehr als jeder Sport.”