Bilan du CrossFit Open 20.2

Lefteris Theofanidis a consolidé sa place au sommet du classement de The Open en réalisant la troisième meilleure performance lors de la deuxième séance d'entraînement.
Le défi du week-end dernier consistait à effectuer le plus grand nombre de séries possible en 20 minutes avec quatre haltères (50 lb pour les hommes et 35 lb pour les femmes), six pointes de pieds et 24 double-fonds. Theofanidis a réussi à faire 30 séries plus quatre thrusters, confirmant ainsi son excellente performance de la semaine précédente.
Le Grec de 30 ans est plein de détermination cette année et, dans un post Instagram après l'événement, il a écrit : "Done. Suivant.
"Que les autres fassent la fête. Je ne suis toujours pas satisfait."

L'athlète danois Frederick Aegidius a remporté l'épreuve 20.2, en effectuant 30 séries, plus quatre propulsions et six pointes de pieds à la barre.

Aegidius a effectué la séance d'entraînement aux côtés de Bjorgvin Karl
Gudmundsson, finaliste des CrossFit Games 2019, à Reykjavik, et a déclaré sur la chaîne YouTube TeamRICHEY après avoir terminé : "Il s'agit d'avoir des jambes courtes et grosses et un verrouillage solide au-dessus de la tête sur les haltères. Essayez de vous détendre sur les orteils et profitez-en, ce n'est que 20 minutes, n'est-ce pas ?

Le joueur de 33 ans occupe désormais la 289e place du classement, alors qu'il n'avait atteint que la 1175e place lors de la séance d'entraînement de la semaine dernière.

Dans le même gymnase de Reykjavik, Sara Sigmundsdottir a accumulé 30 rounds plus quatre thrusters et deux toes-to-bars pour terminer troisième femme dans le deuxième round et se hisser en tête du classement.

"Je suis morte à 19 balles", dit-elle, "mais il n'y avait pas d'option de mort".

Sigmundsdottir a effectué la séance d'entraînement aux côtés de sa partenaire Annie Thorisdottir, qui a réalisé la 22e meilleure performance de la semaine avec 28 rounds et quatre thrusters. Malgré ce résultat, Annie Thorisdottir était visiblement déçue d'elle-même après l'entraînement. "Je me suis reposée plus longtemps que nécessaire", a déclaré l'Islandaise. "Le premier tour s'est plutôt mal passé. J'ai trébuché trois fois sur la corde, ce qui m'a fait perdre la tête sur
. Les deux ou trois tours suivants, j'ai essayé de me dépêcher pour rattraper Sara. Et puis les double-unders sont beaucoup plus difficiles parce qu'alors je m'assure que je ne vais pas échouer plutôt que de rester détendue.

" Je ne me suis jamais arrêtée pendant une séance d'entraînement, mais j'ai l'impression de m'être reposée trop longtemps, donc j'ai l'impression d'avoir abandonné. J'ai l'impression d'avoir abandonné [mentalement], et c'est ce qui fera la différence entre être un bon compétiteur et renforcer sa tête, plutôt que de s'enseigner que c'est normal d'abandonner. "C'est ce qui fait mal, pas nécessairement le score.