Free Shipping Available on Backpacks

Je m'appelle Jake Dearden et je suis fier d'annoncer que je rejoins la famille BFA.

Pour en savoir un peu plus sur moi :

Je suis le maître entraîneur Hyrox du Royaume-Uni ainsi qu'un athlète Hyrox. Avant de participer aux compétitions Hyrox, je participais à des épreuves de fitness fonctionnel et je courais des ultramarathons. Le Hyrox était donc le sport idéal pour moi, car il exige un bon niveau de forme physique, mais aussi de la force.

1. Quels sont les sports que vous avez pratiqués pendant votre enfance ?

J'ai toujours fait du sport - j'ai commencé à jouer au football à l'âge de 5 ans, j'ai rejoint les harriers locaux à l'âge de 11 ans et je me suis mis à la gym dès que j'ai eu l'âge de le faire. Le sport a toujours occupé une grande place dans ma vie !

2. Quel est votre type d'entraînement préféré ?


J'aime les séances de vitesse, la musculation et les entraînements de type hyrox/crossfit. Mon équipement cardio préféré est le vélo d'assaut - ce qui me rend probablement un peu bizarre.

3. La partie de l'entraînement que j'aime le moins ?


Je trouve l'entraînement en zone 2 vraiment ennuyeux et j'ai du mal à garder le bon rythme - je finis par courir plus vite pour en finir, mais cela va à l'encontre de l'objectif recherché !

4. Quel est votre plat préféré ?


Si je pouvais manger un seul repas pour le reste de ma vie, ce serait un steak et des œufs. Je n'en ai jamais assez ! Et des bananes si j'ai besoin de manger quelque chose avant de m'entraîner.

5. Quels sont les produits BFA que tu aimes en ce moment ?

Le sac à dos Pro Series 45L Gym Backpack - le meilleur sac de la planète. Il contient toute ma vie et se glisse également sous le siège d'un avion.

Dernières nouvelles

Tout afficher

#WOTW: JK HYROX Series

Plus

Sam Warburton Q&A

Plus

#WOTW: Sam Warburton Series

#WOTW: Sam Warburton Series

1a. RFE lunge plyo – 3x6 each side1b. Hip MB throw – 3x3 each side 2. Block clean – 4x3 3a. Back squats – 3x5 @ 80%3b. SL hip extension – 3x10 each side 4a. Incline bench press – 4x64b....

Plus