Nouvelles
#WOTW : Zara Piergianni Série HYROX
Conseil de Zara : 75 ou 100 Wall Balls, selon votre catégorie, est la dernière station de la course HYROX - vous allez donc probablement vous sentir fatigué à ce stade MAIS la bonne nouvelle est que la ligne d'arrivée...
L'expérience HYROX : Le guide ultime pour conquérir le phénomène du fitness
Le phénomène de remise en forme qui déferle sur le Royaume-Uni Dans le paysage en constante évolution des défis de remise en forme, un événement a conquis le cœur et l'esprit des athlètes et des passionnés : HYROX. Avec des...
#WOTWW : Série Graham Halliday
Conseil de Graham :
Fonctionne mieux avec un coureur d'assaut. Sinon, essayez :- Tapis de course des années 90- 300/400m Skierg- tapis roulant 60s- 200m Skierg- 40s effort maximal vélo d'assaut
Rencontrez l'équipe : Zara Piergianni
Nous vous présentons la dernière née de l'équipe Built For Athletes : Zara Piergianni. Zara a commencé son parcours HYROX en 2022, en terminant 3ème au classement général des Championnats du Monde à Manchester. Depuis, Zara a été une athlète...
Les meilleurs conseils de Graham Halliday pour faire de réels progrès en tant qu'athlète
Conseils pour faire de réels progrès en tant qu'athlète :1. Concentrez-vous sur la performance, pas sur l'apparence : Rappelez-vous que l'entraînement ne consiste pas à être beau pour les médias sociaux. Laissez cela aux influenceurs. Au lieu de cela, donnez...
