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#WOTWW : Série Graham Halliday

#WOTW: Graham Halliday Series
Conseil de Graham :
Fonctionne mieux avec un coureur d'assaut. Sinon, essayez :
- Tapis de course des années 90
- 300/400m Skierg
- tapis roulant 60s
- 200m Skierg
- 40s effort maximal vélo d'assaut

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