La natation quotidienne en eau froide pourrait protéger contre la démence, selon la recherche

Daily Cold Water Swimming Could Guard Against Dementia, Research Suggests
De nouvelles recherches suggèrent que nager dans l'eau froide peut protéger le cerveau contre la démence, selon de nouvelles recherches.

Les scientifiques ont évalué les échantillons de sang d'un groupe de personnes qui nagent quotidiennement tout l'hiver dans la piscine non chauffée du Parlement Hill Lido à Londres.

Ceux parmi les 40 nageurs qui avaient plongé pendant au moins 10 ans avaient des niveaux élevés d'une protéine de choc froid par rapport à un groupe témoin qui pratiquait le Tai Chi au bord de la piscine.

Fait intéressant, aucun membre du groupe Tai Chi n'a affiché des niveaux comparables de la protéine, connue sous le nom de RBM3, qui est censée protéger contre les maladies dégénératives.

Le détail du fonctionnement exact de RBM3 est inconnu, mais les scientifiques de l'Université de Cambridge ont découvert dans une étude précédente sur des souris que les niveaux de protéine augmenteraient lorsque les animaux étaient refroidis dans un réfrigérateur, entraînant un effet de type hibernation.

Bien que les souris n'hibernent généralement pas, les synapses de leur cerveau se démantèlent lorsqu'elles sont refroidies, puis régénérées lors du réchauffement.

Les chercheurs ont également découvert que l'augmentation artificielle des niveaux de protéine était encore suffisante pour protéger les souris de l'épuisement des cellules cérébrales. nageurs de Londres.

Le professeur Giovanna Mallucci, directrice du centre de l'Institut britannique de recherche sur la démence de l'Université de Cambridge, a déclaré: «Nous avons entendu ces histoires anecdotiques de personnes retirées de rivières gelées et réanimées.

«Et nous utilisons le refroidissement à environ 34C-35C pour les bébés nés avec un faible taux d'oxygène dans leur cerveau, pour les personnes souffrant de traumatismes crâniens, pour les accidents vasculaires cérébraux. Il est utilisé régulièrement pour protéger le cerveau, mais personne ne sait vraiment comment cela fonctionne. La découverte de cette protéine est un assez bon candidat.

"Si vous ralentissiez la progression de la démence ne serait-ce que de quelques années sur toute une population, cela aurait un impact énorme sur le plan économique et sanitaire."