Nouvelles

Oleksandr Usyk's Old School & Brutal Training Techniques

31 août, 2022
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La vieille école et les techniques d'entraînement brutales d'Oleksandr Usyk

La célèbre victoire d'Oleksandr Usyk sur Anthony Joshua en Arabie saoudite a souligné ses compétences en boxe, sa forme physique et sa résilience mentale. Ce fut une performance spectaculaire qui a vu de nombreux commentateurs et fans présenter le poids...

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How Serena Williams Trains For Power & Fitness

26 juillet, 2022
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Comment Serena Williams s'entraîne pour la puissance et la forme physique

Serena Williams est une athlète redoutable et est largement considérée comme la CHÈVRE du tennis féminin. En plus de posséder une habileté et une finesse incroyables, c'est une puissance qui intimide ses adversaires avec son athlétisme. Cette puissance et cette...

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Ewan McGregor’s Obi-Wan Kenobi Fitness Training

15 juillet, 2022
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Entraînement physique Obi-Wan Kenobi d'Ewan McGregor

Ewan McGregor a fait parler beaucoup de monde avec la nouvelle série Obi-Wan Kenobi, dans laquelle l'acteur écossais reprend son rôle de Jedi de la trilogie préquelle Star Wars. Maintenant âgé de 51 ans, l'acteur a suivi un régime d'entraînement...

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Rafael Nadal's Training & Diet For Grand Slam Success

12 juillet, 2022
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L'entraînement et le régime de Rafael Nadal pour le succès du Grand Chelem

Rafael Nadal est l'un des plus grands joueurs de tennis de tous les temps, et son dévouement au travail en salle et à la nutrition a été une caractéristique clé de son programme. Son physique et sa forme physique sont...

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How Ian Thorpe Did 20 Sessions Per Week To Regain Fitness

28 juin, 2022
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Comment Ian Thorpe a fait 20 séances par semaine pour retrouver sa forme physique

L'Australien Ian Thorpe était peut-être le meilleur nageur de sa génération, remportant cinq médailles d'or aux Jeux Olympiques de 2000 et 2004. Après avoir semblé prêt à dominer pendant des années sur le 400 m nage libre, ce fut un...

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How Athletics Star Keely Hodgkinson Trains For 800m Speed

20 juin, 2022
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Comment la star de l'athlétisme Keely Hodgkinson s'entraîne pour une vitesse de 800 m

Keely Hodgkinson s'est imposée comme l'une des meilleures coureuses du 800 m au monde en 2021, décrochant une médaille d'argent aux Jeux olympiques de Tokyo. Elle est aujourd'hui l'une des athlètes britanniques les plus en vue en athlétisme. Seul Athing...

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Tom Stoltman World's Strongest Man 2022 - Training Routine and Diet

07 juin, 2022
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Tom Stoltman World's Strongest Man 2022 - Routine d'entraînement et régime alimentaire

L'entraînement de Tom Stoltman produit clairement des résultats dans les compétitions Strongman, l'Écossais ayant remporté consécutivement les titres World's Strongest Man en 2021 et 2022. Lors de sa dernière victoire, il a été défié jusqu'aux derniers tours de la compétition...

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29 mars, 2022
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Comment s'entraîner comme la star de l'UFC Jon Jones

Jon Jones est l'un des combattants les plus habiles à entrer dans l'octogone de l'histoire de l'UFC. Il est deux fois champion UFC Light Heavyweight et a régulièrement figuré au sommet du classement livre pour livre tout au long de...

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Chris Eubank Jr On The Shock Of Training At Roy Jones Jr’s Country Farm

03 février, 2022
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Chris Eubank Jr sur le choc de l'entraînement à la ferme de campagne de Roy Jones Jr

Chris Eubank Jr a été l'un des plus grands noms des poids moyens et super-moyens en Grande-Bretagne au cours des dernières années et il a adopté une approche indépendante de sa formation. Il a grandi dans l'ombre de la brillante...

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