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L'acupuncture peut sembler être un art mystique pour certains, mais c'est devenu l'un des traitements les plus couramment utilisés pour la récupération et le soulagement de la douleur. Avec cette popularité, cependant, il existe encore un manque généralisé de connaissances sur la façon dont la thérapie par aiguille peut vous aider à vous sentir mieux.
Alors ici, Built for Athletes se penche sur le fonctionnement de l'acupuncture.

Comment l'acupuncture est arrivée en occident

Le traitement provient de la Chine ancienne, les historiens en retraçant des signes dès 6000 av. Ce n'est que dans les années 1970, cependant, que l'acupuncture a commencé à faire son chemin dans la culture occidentale après qu'un journaliste américain en ait été traité à la suite d'une opération d'urgence de l'appendice lors d'une visite en Chine. Il a écrit sur son expérience dans le New York Times, ce qui a suscité un large intérêt pour le sujet.
Aujourd'hui, l'acupuncture est largement utilisée pour traiter divers types de douleurs, notamment les douleurs articulaires, les douleurs postopératoires et les douleurs chroniques.

Comment fonctionne l'acupuncture

Les nerfs sensoriels sont stimulés par l'insertion d'aiguilles, ce qui permet au corps de produire des hormones et des substances naturelles telles que les endorphines qui soulagent la douleur. Il est souvent administré dans le cadre d'un traitement plutôt qu'en tant que traitement ponctuel, ce qui a tendance à entraîner davantage d'avantages à long terme en termes de soulagement de la douleur.
Cependant, les théories traditionnelles prétendent que la maladie et l'inconfort sont causés lorsque la «force vitale» qui nous traverse est arrêtée de circuler en douceur et que l'acupuncture est utilisée pour rétablir son bon flux.

Comment et où les aiguilles sont-elles insérées

Les aiguilles d'acupuncture sont extrêmement fines et ne mesurent généralement que quelques centimètres de long.
Ils sont à usage unique et peuvent être insérés à plusieurs endroits au cours d'une même séance, en fonction des symptômes ressentis par le patient. Les aiguilles ont tendance à être insérées juste sous la peau, mais peuvent parfois aller plus profondément pour qu'elles
atteindre le muscle. Il est typique de ressentir un picotement ou une douleur pendant l'acupuncture, mais pas de douleur intense.

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