Journal de formation Nouvelles
Un documentaire allemand publié au début du mois met en lumière la culture profondément enracinée du dopage et de la corruption dans l'haltérophilie olympique, qui va jusqu'au sommet de l'instance dirigeante du sport. Les principales allégations portent sur le fait que de l'urine propre...
Arnold Schwarzenegger a déclaré : "La limite, c'est l'esprit. Tant que l'esprit peut imaginer que l'on peut faire quelque chose, on peut le faire, à condition d'y croire à 100 %". Débloquer cette...
La montée de la dysmorphie musculaire au Royaume-Uni
L'obsession de la forme physique peut sembler positive à la plupart des gens. Mais le trouble mental connu sous le nom de dysmorphie musculaire met fin à des relations, entraîne des pertes d'emploi et peut même conduire au suicide ou à des décès liés à la drogue dans les cas les plus graves. C'est...
CrossFit French Throwdown 2019 Round-Up
CrossFit French Throwdown 2019 Round-Up Le French Throwdown de fin juin a donné aux athlètes leur dernière chance de se qualifier pour les CrossFit Games 2019. Built for Athletes jette un coup d'œil sur le meilleur de l'action de la finale....
Se sentir léthargique et fatigué avant une séance d'entraînement peut avoir un impact considérable sur vos performances et vous faire perdre du temps. Voici les conseils fondamentaux de Built for Athletes sur ce qu'il faut manger avant une séance d'entraînement.
Se sentir léthargique et fatigué avant une séance d'entraînement peut avoir un impact considérable sur vos performances et vous faire perdre du temps. Voici les conseils fondamentaux de Built for Athletes sur ce qu'il faut manger avant une séance d'entraînement.