Nachrichten
Wissenschaftler entdecken, wie man braunes Fett zur Energieverbrennung bringt
Die Verbrennung von braunem Fett gilt seit langem als potenzieller Weg zur Verbesserung des Stoffwechsels zur Behandlung von Krankheiten wie Fettleibigkeit und anderen metabolischen Syndromen. Erwachsene Körper enthalten kleine Ablagerungen von braunem Fett, typischerweise um die Schultern und den Nacken....
Hugh Jackmans Ernährungs- und Trainingsplan für Wolverine
Schauspieler Hugh Jackman hat sich für die Rolle des Wolverine in unglaubliche Form gebracht, indem er sechs Wochen lang intensiv Sport getrieben und Diät gehalten hat. Seine Herangehensweise war von militärischer Disziplin geprägt und stellte sicher, dass er jedes Training...
Senkt CBD die Ruheherzfrequenz?
Das Cannabidiol CBD, das eine Gegenfunktion zu dem Element THC hat, das hinter der psychoaktiven Wirkung von Cannabis steht, erfreut sich weltweit wachsender Beliebtheit. Es wird heute relativ häufig zur Behandlung von Angstzuständen und anderen Störungen eingesetzt und ist in...
CrossFit gibt bekannt, dass Spiele auf das Online-Format umgestellt werden
The CrossFit Games will see athleten competing online after the sport revealed sweeping changes to the format weeks before the event is set to take place. They announced 30 male and 30 female athleten will compete in an online stage...
7 Körpergewichtsübungen zur Vorbeugung von Gelenkschmerzen
Knarrende Gelenke können Sportler, die viel Arbeit in ihr Training stecken, regelmäßig plagen. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, Beweglichkeit und Kraft in den Gelenken aufzubauen, um zu verhindern, dass Schmerzen auftreten und die Leistung einschränken. Hier wirft Built for Athletes einen...
Wir alle haben dieses schuldige, bedauernde Gefühl erlebt, nachdem wir die letzten Pizzastücke verputzt haben, obwohl wir bereits satt waren, Ja zum Dessert gesagt haben, das wir nicht brauchten, oder diesen zusätzlichen Pralinen nicht widerstehen konnten. Zum Glück müssen wir...
CrossFit Games: Athleten Test Events At CrossFit Ranch
Ob die diesjährigen CrossFit Games überhaupt stattfinden werden, wird angesichts der vielen hochkarätigen internationalen Sportwettkämpfe, die diesen Sommer bereits abgesagt wurden, noch viel spekuliert. Die Reisebeschränkungen in den USA sorgen derzeit für große Verunsicherung bei internationalen Wettbewerbern. Wer sich beispielsweise...
8 Fitness-Influencer zum Abonnieren auf YouTube
8 Fitness-Influencer zum Abonnieren auf YouTube Seit der Sperrung von COVID-19 ist YouTube zu einem weit verbreiteten Tool geworden, um sich fit zu halten. Es gibt eine ganze Reihe von Kanälen, die seit einigen Jahren qualitativ hochwertige Inhalte ausstrahlen, und...
The pros and cons of team sports and individual sports have been debated for decades, with certain people often finding themselves more suited to one or the other. Various stereotypes have surfaced around each, including that individual athleten are more...