Nachrichten
8 der härtesten Ultramarathons der Welt
Jeder Ultramarathon erfordert extreme körperliche und geistige Ausdauer, aber es gibt ein paar Rennen auf der ganzen Welt, die die Läufer auf besonders extreme Weise leiden lassen. Hier sind acht der härtesten Laufrennen der Welt. Die Barkley-Marathons Nur 15 Personen...
Beamter des Ironman-Weltmeisters - Profil von Chrissie Wellington
Chrissie Wellington is somewhat of an anomaly in elite sport. Born in Norfolk in 1977, she showed little athletic ability in her younger years, other than some reasonable talent on the local swimming circuit, but nobody would have predicted she’d...
5 Vorteile einer Trainingspause
As athleten, we can often be greedy in our pursuit of fitness. We constantly train hard and put in extra sessions to try to maximize our potential.But some of the best athleten in every sport take a complete break from...
Many athleten love looking for new technology which might give them a klein edge or marginal gains. Companies that make breathing trainers often claim their products do just that, particularly targeting those in endurance sports. But do they really help...
Termine für CrossFit-Spiele bekannt gegeben
Following the announcement that the format for the CrossFit Games will take place in two stages, it has been confirmed the competition will get underway on the 18th of September. The first stage, which will see athleten compete remotely via...
10 der besten kabellosen Kopfhörer für den Sport
Die Landschaft der drahtlosen Kopfhörer und Ohrhörer hat sich in den letzten fünf Jahren enorm verändert und es gibt eine riesige Auswahl. Ihre Verwendung beim Sport kann eine gute Motivationsquelle bei harten Trainingseinheiten sein, deshalb haben wir eine Liste von...
Wissenschaftler entdecken, wie man braunes Fett zur Energieverbrennung bringt
Die Verbrennung von braunem Fett gilt seit langem als potenzieller Weg zur Verbesserung des Stoffwechsels zur Behandlung von Krankheiten wie Fettleibigkeit und anderen metabolischen Syndromen. Erwachsene Körper enthalten kleine Ablagerungen von braunem Fett, typischerweise um die Schultern und den Nacken....
Hugh Jackmans Ernährungs- und Trainingsplan für Wolverine
Schauspieler Hugh Jackman hat sich für die Rolle des Wolverine in unglaubliche Form gebracht, indem er sechs Wochen lang intensiv Sport getrieben und Diät gehalten hat. Seine Herangehensweise war von militärischer Disziplin geprägt und stellte sicher, dass er jedes Training...
Senkt CBD die Ruheherzfrequenz?
Das Cannabidiol CBD, das eine Gegenfunktion zu dem Element THC hat, das hinter der psychoaktiven Wirkung von Cannabis steht, erfreut sich weltweit wachsender Beliebtheit. Es wird heute relativ häufig zur Behandlung von Angstzuständen und anderen Störungen eingesetzt und ist in...