Nouvelles
Le CrossFit Open aura-t-il lieu cet automne ?
Le CrossFit Open a été repoussé au début de l'année prochaine pour la saison 2021, la compétition débutant le 8 février. Le dernier trimestre a vu l'Open passer de sa place habituelle dans le calendrier aux mois d'automne, mais CrossFit...
5 stratégies pour faire face à l'échec en tant qu'athlète
L'échec est une partie inévitable du sport. Chaque athlète, aussi grand soit-il, a connu des revers à un moment donné de sa carrière. Souvent, les personnes qui réussissent désignent les échecs qu'elles ont rencontrés comme les fondements de leur résilience....
Comment les combattants réduisent-ils leur poids et est-ce dangereux ?
Réduire les kilos pour faire une pesée est un élément fondamental des sports de combat d'élite, certains perdant jusqu'à 15% de leur poids corporel. La qualité et l'efficacité d'une réduction de poids peuvent finalement déterminer si un combat est gagné...
5 façons infaillibles de construire des bras plus gros et meilleurs
Des bras plus forts et plus gros sont un objectif commun pour les bodybuilders et les haltérophiles. Ils sont recherchés non seulement pour leur attrait esthétique, mais aussi pour la contribution que des bras forts peuvent apporter à une gamme...
Simple & Efficace : Comment Katie Taylor s'entraîne-t-elle ?
Katie Taylor est devenue le visage de la boxe féminine et a une fois de plus montré ses lettres de noblesse en tant que championne du monde incontestée des poids légers avec une victoire aux points sur Miriam Gutierrez le...
De nouvelles preuves ont été publiées sur les raisons pour lesquelles les personnes actives atteintes de cancer ont tendance à avoir un meilleur pronostic que les personnes inactives, montrant que le développement du système immunitaire est la clé. Les scientifiques...
Les plus hauts revenus de la saison CrossFit 2019-2020
La saison CrossFit 2019-20 n'était pas celle que nous attendions tous. L'année dernière était censée apporter une énorme augmentation des opportunités de revenus au niveau élite du sport avec l'introduction de 13 nouveaux événements sanctionnés, mais seuls 10 pourraient avoir...
« Cela rendra-t-il le bateau plus rapide ? » - La question simple pour concentrer votre esprit
Diverses études ont montré qu'un esprit concentré a tendance à être un esprit heureux. L'art de la monotâche est souvent la façon dont nous trouvons le flux dans la vie, bloquant les distractions et nous concentrant pleinement sur le présent....
5 des meilleurs tapis roulants pour une salle de sport à domicile
La recherche d'un tapis roulant pour votre salle de gym à domicile peut être écrasante. Il y a tellement de machines en cours d'exécution à tellement de prix différents qu'il est difficile de savoir par où commencer. Si vous voulez...