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La pandémie de coronavirus a créé une foule de nouvelles complications que nous devons tous négocier, mais pour Jason Whiter, les obstacles n'étaient pas nouveaux. Jason a grandi en tant que fanatique du fitness à Melbourne et rêvait d'être un...
La réussite est quelque chose qui se construit beaucoup dans le sport et dans la vie, mais l'expérience d'Adam Davidson des CrossFit Games lui a fait réaliser que s'amuser avec le processus pour atteindre ces jalons est la partie la...
4 signes que vous êtes accro au fitness
Voir les résultats de votre entraînement est extrêmement gratifiant et la plupart des athlètes enthousiastes admettraient qu'ils sont accros à la forme physique dans une certaine mesure. En ce qui concerne les dépendances, c'est une dépendance assez positive qui a...
Deux des meilleurs athlètes CrossFit au monde, Sara Sigmundsdottir et Bjorgvin Karl Gudmundsson, ont parlé du travail qu'ils ont accompli au cours du mois précédant la phase en ligne des CrossFit Games dans un mini-documentaire publié sur leurs comptes Instagram....
À seulement 24 ans, Sam Kwant est l'un des athlètes les plus prometteurs de la scène CrossFit et il a prouvé sa classe lors de l'étape 1 des Jeux de cette année en terminant quatrième pour se qualifier pour la...
Tommy Hughes : alcoolique à plus de 60 ans, détenteur du record du monde du semi-marathon
En regardant le régime alimentaire régulier de l'ancien olympien Tommy Hughes de 120 miles par semaine dans le cadre de la préparation du record du monde du semi-marathon des plus de 60 ans, vous ne penseriez pas qu'il avait l'habitude...
Fraser et Toomey dominent l'étape 1 des jeux CrossFit
Les champions actuels Mat Fraser et Tia-Clair Toomey ont mené l'intégralité de l'étape 1 des CrossFit Games 2020. Derrière eux, la bataille pour se qualifier pour l'étape 2 était pourtant serrée. Le top cinq masculin a été rempli par quatre...
5 exercices de base pour pimenter votre routine abdominale
Les circuits de base peuvent devenir assez monotones lorsqu'ils sont répétés session après session. Les planches standard, les levées de jambes et les redressements assis peuvent commencer à vous ennuyer. Il est important de rechercher de nouveaux mouvements pour garder...
CrossFit Games 2020 : comment regarder l'étape 1
Les CrossFit Games 2020 commencent le jeudi 17 septembre dans un nouveau format en raison de la pandémie de coronavirus. La compétition de cette année devrait se dérouler en deux étapes - une étape en ligne qui verra les 20...