Nachrichten
5 Vorteile von Kompressionsstrumpfhosen
Compression tights can be a divisive topic, with some people claiming they perform far better when using them during or after training and others saying they find them restrictive. The scientific evidence as to whether they can actually improve athletic...
Home Crowds Spurred Us On In Online CrossFit Games, Say European Athleten
Some of the best athleten in Europe have reflected on how much they enjoyed competing in front of home supporters for the first time ever at a CrossFit Games.This year’s showcase CrossFit event was split into two stages, with the...
4 Tipps zum Einrichten eines Heim-Fitnessstudios in Ihrer Garage
Getting a home gym in a garage that’s available for use anytime is the dream of a lot of athleten, and an increasing number are turning it into reality since the coronavirus lockdown. Setting it up requires an investment of...
5 der besten Schlaf-Tracking-Apps
Guter und ausreichender Schlaf ist einer der wichtigsten Bestandteile eines gesunden Lebensstils und der Festigung von Fitnesszuwächsen. Es gibt keinen Mangel an Apps, mit denen Sie detaillierte Statistiken und Einblicke in Ihren eigenen Schlaf erhalten können. Hier führt Built for...
„Mit ein bisschen Einfallsreichtum ist alles möglich“ – Jason Whiters Reise als blinder Bodybuilder
Die Coronavirus-Pandemie hat eine Vielzahl neuer Komplikationen geschaffen, die wir alle bewältigen müssen, aber für Jason Whiter waren die Hürden nichts Neues. Jason wuchs als Fitnessfanatiker in Melbourne auf und träumte davon, ein Elite-Bodybuilder zu werden, nur als ihm eine...
Leistung ist etwas, das im Sport und im Leben viel aufgebaut wird, aber Adam Davidsons Erfahrung mit den CrossFit-Spielen ließ ihn erkennen, dass es für ihn am wichtigsten ist, Spaß am Erreichen dieser Meilensteine zu haben. Für den 29-Jährigen war...
4 Zeichen, dass Sie süchtig nach Fitness sind
Seeing results from your training is extremely rewarding and most enthusiastic athleten would admit they are addicted to fitness to some degree.As addictions go, it’s a pretty positive one that has all kinds of great mental and physical side effects....
Two of the world’s top CrossFit athleten, Sara Sigmundsdottir and Bjorgvin Karl Gudmundsson, have been talking about the work they put in during the month leading up to the CrossFit Games online phase in a mini-documentary posted on their Instagram...
„Alles Gas, keine Bremsen“ – CrossFit Games-Finalist Sam Kwant über seine Phase-1-Denkweise
At just 24 years of age, Sam Kwant is one of the most promising athleten on the CrossFit scene and he proved his class in Stage 1 of this year’s Games by coming fourth to qualify for the finals in...