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6 façons d'obtenir votre dose de sport sans regarder le sport en direct
Les instances sportives aux niveaux international et national ayant suspendu les événements pour une durée souvent indéterminée, les fans se sont retrouvés avec un énorme vide. Cependant, il existe d'autres moyens d'obtenir votre dose de sport. Ici, Built for Athletes...
5 meilleurs supports de squat pour une salle de sport à domicile
L'un des premiers équipements dont tout athlète cherchant à mettre en place une salle de sport complète à domicile aura besoin est un rack de squat. Il existe un énorme marché avec des options pour de nombreux budgets différents. Pour...
S'en tenir à vos entraînements à domicile
Il peut être difficile de se forcer à s'entraîner seul, surtout si vous n'y êtes pas habitué. Voici un entraînement à domicile et quelques conseils pour rester motivé.
Continuez à vous entraîner (à la maison) grâce au Coronavirus
Comme tout le monde se tourne vers les devoirs à cause du virus et n'a pas accès aux gymnases, un plan devrait toujours être en place. Les entraînements à domicile sont conçus par de nombreux entraîneurs de fitness/entraîneurs CrossFit/influenceurs de...
Obi Vincent Entraînement complet du corps à la maison
Obi Vincent entraînement à domicile
Un certain nombre de box CrossFit locaux à travers le Royaume-Uni et le monde mettent en place diverses mesures pour lutter contre l'épidémie de Covid-19. Qu'il s'agisse de nettoyer davantage l'équipement, de s'assurer que les membres se lavent les mains...
Quel entraînement physique les pilotes de F1 font-ils ?
Malheureusement, la Formule 1 est l'un des nombreux sports à avoir été touché par l'épidémie de coronavirus, le début de la saison étant reporté. Non seulement cela a provoqué un bouleversement majeur pour les fans du monde entier, mais cela...
Entraînements à domicile pour Crossfit
Les entraînements à domicile profitent aux athlètes en effectuant des exercices de poids corporel pour s'entraîner équilibre/technique et utiliser le poids corporel comme variable de poids. Grâce à l'exercice du poids corporel, la prévention des blessures sera maximisée. En se...
5 séances d'entraînement Wattbike pour améliorer la condition physique
Les Wattbikes sont un outil populaire pour améliorer divers domaines de la forme cardiovasculaire. Il existe plusieurs entraînements différents que vous pouvez utiliser pour cibler des systèmes énergétiques spécifiques et il est important de savoir ce que vous essayez d'accomplir...