Zum Inhalt springen
Kostenloser Versand bei Bestellungen über 100 £/140 €/140 $. Es gelten Ausnahmen. | Erhalten Sie 15 % Rabatt auf Ihre erste Bestellung über die BFA-App |

Nachrichten

Studie legt nahe, dass mentale Stärke beim Militärtraining wichtiger ist als körperliche Stärke

7. Juli 2020Read time: 2 min
Study Suggests Mental Strength More Important Than Physical Strength In Military Training

Neue Forschung zeigt, dass 60 Minuten Training die Körperuhr bei Mäusen verschieben

5. Juli 2020Read time: 2 min
New Research Shows 60 Minutes Of Exercise Shifts Body Clock In Mice

Neue Studie zeigt, dass mehr Menschen für die psychische Gesundheit laufen

29. Juni 2020Read time: 2 min
New Study Shows More People Are Running For Mental Health Benefits

5 Tipps zum Aufbau von Hypertrophie

18. Juni 2020Read time: 2 min
5 Tips To Help Build Hypertrophy

Ubiquitin: Das Protein, das die Muskeln nach dem Training reinigt

15. Juni 2020Read time: 2 min
Ubiquitin: The Protein That Cleans Up Muscles After Exercise

6 echte Mantras, die von Spitzensportlern verwendet werden

4. Juni 2020Read time: 2 min
6 Real Mantras Used By Elite Athletes

Was ist das Schimpansen-Paradoxon?

1. Juni 2020Read time: 3 min
What Is The Chimp Paradox?

Engagement vs. Motivation: Die wichtige Unterscheidung

27. Mai 2020Read time: 2 min
Commitment vs Motivation: The Important Distinction

10 inspirierende Selbsthilfebücher

26. Mai 2020Read time: 3 min
10 Inspiring Self-Help Books

Zweimal täglich trainieren: Die Vor- und Nachteile

5. Mai 2020Read time: 2 min
Training Twice A Day: The Pros & Cons

5 Frühstücks-Smoothies zur Unterstützung eines sportlichen Lebensstils

1. Mai 2020Read time: 2 min
5 Breakfast Smoothies To Support An Athletic Lifestyle

Die Rolle der Mitochondrien beim Sport und wie man sie effizienter macht

30. April 2020Read time: 2 min
The Role Of Mitochondria In Exercise & How To Make Them More Efficient