Nouvelles
Rapport du championnat norvégien de CrossFit : Roelle gagne après avoir quitté la dernière place
Griffin Roelle a créé l'histoire du week-end au championnat norvégien de CrossFit, revenant de la dernière place après le premier entraînement pour remporter la compétition. Le joueur de 28 ans a obtenu sa toute première invitation individuelle aux Jeux de...
Une journée dans la vie d'un CrossFitter compétitif
J'ai toujours mené une « vie active » et j'ai apprécié le hockey, le cross-country, le karaté et les OCR en compétition avant de découvrir le CrossFit. J'avais couru vers et depuis une salle de sport commerciale et fait de la musculation...
Entraînement et régime Deontay Wilder
Deontay Wilder défendra son titre mondial WBC des poids lourds contre Tyson Fury le 22 février. Le Bronze Bomber a une formidable réputation pour sa puissance et est largement reconnu comme le plus grand puncheur de la boxe. Pour maintenir...
L'histoire de Mat Fraser avec l'alcoolisme
Ayant remporté les CrossFit Games au cours des quatre dernières années consécutives, Mat Fraser est largement reconnu comme l'homme le plus apte au monde. Le joueur de 30 ans a un niveau de talent que seule une race rare d'athlètes...
Comment entraîner votre corps à brûler les graisses
De nombreux athlètes de toutes formes et tailles veulent savoir comment ils peuvent améliorer leur corps pour brûler les graisses. C'est une qualité particulièrement recherchée dans les sports d'endurance car elle peut donner un avantage majeur sur de longues périodes...
Si vous avez déjà rencontré Wim Hof, en personne ou en ligne, il est peu probable que vous l'oubliiez. Le Néerlandais de 60 ans, qui a établi des records du monde allant du plus long temps passé dans un bain...
Chaque minute est une séance d'entraînement conçue pour fournir du repos pendant les rondes ou les séries. L'abréviation d'EMOM peut varier en minutes, c'est-à-dire EMO2M, EMO5M, etc. Chaque minute indiquée comme EMOM, vous commencez un nouveau mouvement. En s'exerçant de...
Le modèle de fitness Myles Leask apparaît dans la dernière vidéo promotionnelle de Built For Athletes.
Qu'est-ce que le régime cétogène et comment ça marche ?
Le régime cétogène (ou céto) est devenu l'une des méthodes de perte de poids les plus populaires au cours des dernières années. Diverses célébrités et stars du sport ont revendiqué son succès, notamment Tyson Fury, LeBron James et Halle Berry....