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Nouvelles

CrossFit Announces Games Are Changing To Online Format

CrossFit annonce que les jeux passent au format en ligne

Les CrossFit Games verront les athlètes s'affronter en ligne après que le sport a révélé des changements radicaux au format des semaines avant que l'événement ne se déroule. Ils ont annoncé que 30 athlètes masculins et 30 athlètes féminines participeront...

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7 Body-Weight Exercises To Prevent Joint Pain

7 exercices de poids corporel pour prévenir les douleurs articulaires

Les grincements d'articulations peuvent régulièrement affliger les athlètes qui consacrent beaucoup d'efforts à leur entraînement. Heureusement, il existe des moyens de développer la mobilité et la force des articulations pour empêcher la douleur de frapper et de limiter les performances....

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Pizza Study Shows Metabolism Is Minimally Affected By Occasional Calorie Binge

Une étude sur la pizza montre que le métabolisme est peu affecté par une consommation occasionnelle de calories

Nous avons tous éprouvé ce sentiment de culpabilité et de regret après avoir fini ces dernières tranches de pizza alors que nous étions déjà pleins, en disant oui au dessert dont nous n'avions pas besoin ou en échouant à résister...

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CrossFit Games: Athletes Test Events At CrossFit Ranch

Jeux CrossFit : événements de test pour les athlètes au CrossFit Ranch

Il y a encore beaucoup de spéculations quant à savoir si les CrossFit Games de cette année auront lieu étant donné le nombre de compétitions sportives internationales de haut niveau qui ont déjà été annulées cet été. Les restrictions de...

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8 Fitness Influencers To Subscribe To On YouTube

8 influenceurs fitness auxquels s'abonner sur YouTube

8 influenceurs fitness auxquels s'abonner sur YouTube Depuis le verrouillage du COVID-19, YouTube est devenu un outil largement utilisé pour rester en forme. Il existe une multitude de chaînes qui diffusent du contenu de qualité depuis plusieurs années, et beaucoup...

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Research Suggests Individual Sport Athletes More Likely To Suffer Anxiety Or Depression Than Team Sport Athletes

La recherche suggère que les athlètes de sports individuels sont plus susceptibles de souffrir d'anxiété ou de dépression que les athlètes de sports d'équipe

Les avantages et les inconvénients des sports d'équipe et des sports individuels sont débattus depuis des décennies, certaines personnes se trouvant souvent plus adaptées à l'un ou à l'autre. Divers stéréotypes ont fait surface autour de chacun, notamment que les...

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The Man Who Ran A 5-minute Mile & Squatted 500lbs In The Same Day

L'homme qui a couru un mile de 5 minutes et squatté 500 livres le même jour

La forme du corps d'un haltérophile olympique ne pourrait pas être beaucoup plus éloignée de celle d'un coureur d'élite de demi-fond. Ce sont deux disciplines qui ne vont vraiment pas de pair, mais les athlètes poursuivent un doublé extraordinaire depuis...

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What Strength Training Do NBA Players Do In Preseason?

Quel entraînement de force les joueurs de la NBA font-ils en pré-saison ?

Le redémarrage tant attendu de la NBA aura lieu le 30 juillet, donc les joueurs ont travaillé dur pour se mettre en forme au cours des dernières semaines. Des programmes de musculation et de conditionnement cardiovasculaire spécifiques et exigeants sont...

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The Royal Navy Fitness Programme

Le programme de conditionnement physique de la Royal Navy

Il y a une forte demande de remise en forme dans toutes les branches de l'armée et la Royal Navy ne fait pas exception. Avant de commencer leur formation de base, les nouvelles recrues doivent prouver qu'elles sont capables de...

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