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Sara Sigmundsdottir était tellement déçue de ne pas pouvoir terminer les CrossFit Games complets l'année dernière lorsqu'elle n'a pas réussi à se qualifier pour la finale 10 qu'elle a décidé de concourir immédiatement dans un demi-ironman par la suite. Ce...
Ce que Tia-Clair Toomey, championne des jeux CrossFit, garde dans son sac de sport
Tia-Clair Toomey est devenue l'un des noms les plus reconnaissables du CrossFit grâce à sa domination de la division féminine ces dernières années. L'Australienne a remporté trois titres consécutifs aux CrossFit Games grâce à sa puissance de levage phénoménale et...
Comment les plongeurs olympiques s'entraînent-ils ?
Les plongeurs olympiques cherchent à pousser leur corps à la limite absolue et ont des programmes d'entraînement atrocement exigeants pour le faire. Certains des meilleurs athlètes chinois du sport s'entraînent six jours et demi par semaine dans le cadre des...
Routine d'échauffement d'un athlète de CrossFit Games
L'échauffement est loin d'être le côté le plus glamour du sport, mais il est extrêmement important de tirer le meilleur parti des entraînements et d'éviter les blessures. Comme le CrossFit couvre un large éventail de mouvements, développer un échauffement général...
8 des ultramarathons les plus difficiles au monde
Tout ultramarathon exige une endurance physique et mentale extrême, mais il existe quelques courses dans le monde qui font souffrir les coureurs à des niveaux particulièrement extrêmes. Voici huit des courses à pied les plus difficiles sur Terre. Les marathons...
5 avantages de faire une pause d'entraînement
En tant qu'athlètes, nous pouvons souvent être gourmands dans notre poursuite de la forme physique. Nous nous entraînons constamment dur et organisons des séances supplémentaires pour essayer de maximiser notre potentiel. Mais certains des meilleurs athlètes de tous les sports...
Les entraîneurs respiratoires fonctionnent-ils ?
De nombreux athlètes aiment rechercher de nouvelles technologies qui pourraient leur donner un petit avantage ou des gains marginaux. Les entreprises qui fabriquent des entraîneurs respiratoires affirment souvent que leurs produits font exactement cela, ciblant en particulier ceux qui pratiquent...
Les dates des jeux CrossFit révélées
Suite à l'annonce que le format des CrossFit Games se déroulera en deux étapes, il a été confirmé que la compétition débutera le 18 septembre. La première étape, qui verra les athlètes s'affronter à distance via un service de diffusion...
10 des meilleurs écouteurs sans fil pour le sport
Le paysage des écouteurs et des écouteurs sans fil a énormément changé au cours des cinq dernières années et il existe une vaste gamme disponible. Les utiliser pour le sport peut être une bonne source de motivation lors d'entraînements difficiles,...