Nouvelles
Les entraînements que nous connaissons apparaissent dans CrossFit Games Stage 2
Avant les CrossFit Games ce week-end, quelques-uns des entraînements destinés à défier les athlètes les plus coriaces du monde ont déjà été publiés. Comme chaque année, Dave Castro et son équipe cherchent à tester chaque élément de la condition physique...
5 avantages des collants de compression
Les collants de compression peuvent être un sujet de division, certaines personnes affirmant qu'ils fonctionnent bien mieux lorsqu'ils les utilisent pendant ou après l'entraînement et d'autres disant qu'ils les trouvent restrictifs. Les preuves scientifiques quant à savoir s'ils peuvent réellement...
Accueil Les foules nous ont stimulés dans les jeux CrossFit en ligne, disent les athlètes européens
Certains des meilleurs athlètes d'Europe ont réfléchi à quel point ils ont aimé concourir devant des supporters locaux pour la toute première fois lors d'un CrossFit Games. La vitrine de l'événement CrossFit de cette année a été divisée en deux...
4 conseils pour installer une salle de sport à domicile dans votre garage
Obtenir une salle de sport à domicile dans un garage disponible à tout moment est le rêve de nombreux athlètes, et un nombre croissant le transforment en réalité depuis le verrouillage du coronavirus. La mise en place nécessite un investissement...
5 des meilleures applications de suivi du sommeil
Obtenir un sommeil de bonne qualité et abondant est l'un des éléments les plus importants pour mener une vie saine et cimenter les gains de forme physique. Il ne manque pas d'applications que vous pouvez utiliser pour obtenir des statistiques...
La pandémie de coronavirus a créé une foule de nouvelles complications que nous devons tous négocier, mais pour Jason Whiter, les obstacles n'étaient pas nouveaux. Jason a grandi en tant que fanatique du fitness à Melbourne et rêvait d'être un...
La réussite est quelque chose qui se construit beaucoup dans le sport et dans la vie, mais l'expérience d'Adam Davidson des CrossFit Games lui a fait réaliser que s'amuser avec le processus pour atteindre ces jalons est la partie la...
4 signes que vous êtes accro au fitness
Voir les résultats de votre entraînement est extrêmement gratifiant et la plupart des athlètes enthousiastes admettraient qu'ils sont accros à la forme physique dans une certaine mesure. En ce qui concerne les dépendances, c'est une dépendance assez positive qui a...
Deux des meilleurs athlètes CrossFit au monde, Sara Sigmundsdottir et Bjorgvin Karl Gudmundsson, ont parlé du travail qu'ils ont accompli au cours du mois précédant la phase en ligne des CrossFit Games dans un mini-documentaire publié sur leurs comptes Instagram....