Nouvelles
Tour d'horizon de l'étape 2 des CrossFit Games: Fraser et Toomey dominent en Californie
Mat Fraser et Tia-Clair Toomey ont prouvé sans aucun doute qu'ils sont l'homme et la femme les plus en forme sur Terre avec des victoires fulgurantes aux CrossFit Games 2020 le week-end dernier. Fraser devient la seule personne de l'histoire...
La natation quotidienne en eau froide pourrait protéger contre la démence, selon la recherche
De nouvelles recherches suggèrent que nager dans l'eau froide peut protéger le cerveau contre la démence, selon de nouvelles recherches. Les scientifiques ont évalué les échantillons de sang d'un groupe de personnes qui nagent quotidiennement tout l'hiver dans la piscine...
Le sport peut ajouter de la positivité à la vie des gens de plusieurs façons, mais il y a une ombre sous la forme de troubles de l'alimentation qui a tourmenté des générations de sportifs. En tant que société, nous...
Les muscle-ups sont un véritable challenge à maîtriser. Il faut une technique solide et de la force dans plusieurs groupes musculaires, ce qui prend du temps à se développer. La bonne nouvelle est qu'atteindre votre premier représentant est un objectif...
5 choses qui se produisent lorsque vous renoncez à l'alcool
De plus en plus de gens consomment de l'alcool et avec les nouvelles restrictions sur la vente d'alcool et les heures d'ouverture des pubs, il n'y a jamais eu de meilleur moment pour le faire. Il peut être décourageant d'arrêter...
Les entraînements que nous connaissons apparaissent dans CrossFit Games Stage 2
Avant les CrossFit Games ce week-end, quelques-uns des entraînements destinés à défier les athlètes les plus coriaces du monde ont déjà été publiés. Comme chaque année, Dave Castro et son équipe cherchent à tester chaque élément de la condition physique...
5 avantages des collants de compression
Les collants de compression peuvent être un sujet de division, certaines personnes affirmant qu'ils fonctionnent bien mieux lorsqu'ils les utilisent pendant ou après l'entraînement et d'autres disant qu'ils les trouvent restrictifs. Les preuves scientifiques quant à savoir s'ils peuvent réellement...
Accueil Les foules nous ont stimulés dans les jeux CrossFit en ligne, disent les athlètes européens
Certains des meilleurs athlètes d'Europe ont réfléchi à quel point ils ont aimé concourir devant des supporters locaux pour la toute première fois lors d'un CrossFit Games. La vitrine de l'événement CrossFit de cette année a été divisée en deux...
4 conseils pour installer une salle de sport à domicile dans votre garage
Obtenir une salle de sport à domicile dans un garage disponible à tout moment est le rêve de nombreux athlètes, et un nombre croissant le transforment en réalité depuis le verrouillage du coronavirus. La mise en place nécessite un investissement...